大家好，今天我们这个话题的主角就是蛇皮果。大家一定都知道蛇皮果不仅口感好味道可口，营养价值也是很高的。那么大家知道虽然蛇皮果的营养价值很高，但食用时也有一些禁忌吗。今天小编就来和大家分享一下蛇皮果的食用禁忌，一边大家在今后生活中食用时多加注意。
1、脾胃虚寒人群不适宜食用
蛇皮果属于凉性水果，胃寒、体虚的人如果食用了蛇皮果则会加重脾胃的不适，因此脾胃虚寒体质并不适合食用蛇皮果。
2、虚热人群不适宜食用
蛇皮果当中所含的热量较高，因此由于虚热引起咳嗽、咽喉痛的人不适宜食用蛇皮果，以免加重病状。
3、蛇皮果不宜去蒂食用
清洗蛇皮果时不可取掉其果蒂，因为蛇皮果表面会残留一些农药成分和有害小分子，倘若去蒂后这些有害分子则会从小孔进入蛇皮果果肉部分，食用后引起腹泻。因此，在清洗蛇皮果时不可去掉果蒂。
前面介绍完了蛇皮果的食用禁忌，大家都记住了吗?下面小编再为大家分享一下这个蛇皮果的营养价值吧!
蛇皮果的营养价值1、补充蛋白
蛇皮果中含有丰富的蛋白质，蛋白质是人体生长所需的必要物质，能更新修复受损的细胞。因此食用蛇皮果可补充人体所需蛋白，促进人体生长发育。
2、有益身体健康
蛇皮果中含有很多微量元素，不仅能补充人体所需物质，还能有效预防骨质疏松呢。
3、美容养颜
蛇皮果中含有大量的维生素C，维生素C能够抗氧化，改善面部肤质，还能抗黑色素，起到美白的作用。因此食用蛇皮果可以排毒养颜美白肌肤。
以上内容就是小编今日分享给大家的全部内容啦!蛇皮果固然美味可口，营养价值也很丰富，但是蛇皮果的食用禁忌你有没有记住呢?千万不可因为食用不当而导致益果变毒果哦!
