节食过度

经研究发现，女性的脂肪至少要占体重的17%才能发生月经初潮，体内脂肪至少要达到体重的22%才能维持正常的月经周期。如今，不少的女性为了美丽都有节食减肥的习惯，若节食过度，机体能量摄取不足，就会造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗，从而导致体内雌激素合成障碍而明显缺乏。上一页123下一页