宝宝上火怎么办 五款食疗轻松去火
冰糖炖雪梨
原料：雪梨3个、川贝母15克，冰糖50克。
制作方法：
1、川贝母洗净浸透，雪梨洗净去核。
2、将川贝母与冰糖同时放入去核的雪梨中。
3、再将川贝母、冰糖、雪梨放入干净的炖盅内，加入清水，用中火炖1小时即成。
功效：雪梨含丰富水分，有很好的润燥功效，可以润肺止咳。
