泡澡有什么好处？中药泡澡减肥享瘦生活

半身沐浴

对女人来说，很容易有畏寒的毛病，尤其是脚到冬天是冰凉的，但是体寒也会导致肥胖，所以晚上可以对腿部进行沐浴。把一个深桶装满水，温度在38-40度左右，加入一两滴精油，将膝盖以下的部分浸入到水里，加以按摩能有效减掉下半身的脂肪。上一页1234下一页