“春风吹又生”,可见春风吹来了生机,小草绿了、柳树发芽,但是春风却给我们的皮肤带来困扰,吹走了水分,导致皮肤干燥、起皮、敏感、瘙痒,那么,在春风肆虐的季节我们如何保护我们的皮肤呢?
春季护肤四个小贴士
贴士一:补水,是最直接、有效的方法,不要等渴了才喝水,此时人体内已经是非常缺水的状态了,也不要一次性喝大量的水,可能会引起水中毒的危险,而且对皮肤补水的作用也不大。正确的做法是随时随地都可以喝,可以让人体维持在一个水分充足的状态。
贴士二:做好护肤,护肤不要选择太油腻的产品,因为太油腻的产品会造成皮肤毛孔堵塞,毛孔堵塞后会影响皮肤的“呼吸”,引发痤疮等问题。
贴士三:饮食均衡,肉类、维生素、蛋白都要补充。
贴士四:良好情绪,良好的情绪可以改善内分泌失调的状况,内分泌稳定的一方面作用就是可以避免皮肤出现问题。
春季除了脸部会干燥,身体也会出现起皮的表现,春季建议用温水洗澡,太热的水会刺激皮肤,从而会引起皮肤干燥,洗澡的时间可以控制在十五分钟左右,也不要用清洁能力太强的清洁产品。
很多人在护肤的时候都会啪啪的拍脸,觉得这样可以帮助吸收,其实这种方法是不正确的的,不但不能帮助吸收,还会加快护肤品的蒸发,而且如果是敏感肌,啪啪的拍脸还会刺激皮肤,加重敏感的症状。
下面这些错误的护肤也要了解:
错误一:按摩抗衰老,理论上来讲按摩可能会有一点促进吸收的作用,但是影响是微乎其微的,其他功效如抗衰老、瘦脸等是一点作用都没有的,而且如果大力的搓脸还会导致皱纹的产生。
错误二:洗脸前不洗手,脸部的皮肤是很敏感的,洗脸前不洗手、洗脸太用力、洗脸后用毛巾大力擦等都是错误的。
错误三:油皮多洗脸,很多人觉得多洗脸可以洗去油脂,这样皮肤就干爽清净不长痘了,实际上,过度洗脸会破坏皮肤的天然屏障,皮肤保湿全靠这层油脂膜,
错误四:冷热水交替洗脸,我们推荐干皮用冷水洗,油皮用40℃左右的热水,过敏性皮肤用和我们体温相近的温水就可以了。
错误五:频繁的去角质,角质细胞是有自己的代谢规律的,如果频繁的去角质,是会破坏皮肤的天然的保护屏障,必须要做好皮肤保湿工作。
这些护肤知识你记住了吗?