实战眼法基础训练
在瞬息万变的实战中，眼法致关重要，捕捉机会，进攻，防御，眼法都是第一的
简单的练习方法如下：
１，双人格斗式立，Ａ方以手掌（五指摒拢）向前直线拍击Ｂ方前额，Ｂ不能眨眼，双方冷视对方双眼或者眉心，前后手均可拍击练习，已５０次至１００次为益，双方互换练习，排击力度以可以震动为好，宜重不宜轻。
２，以扯拉式速度球弹击前额，冷视前方
３，戴眼镜以乒乓球下落在眼睛上或者在玻璃窗后朋友拍眼睛，洒水
这是灵敏训练的－－－定步练眼
(实习编辑：WY)
